2012年7月22日日曜日

嵌らないスピードプレイと日曜ライド (彩湖 / 葛西)

日曜の朝ライド!の前に前日の悪戦苦闘をプロローグとして少々。


前日の土曜日。
朝からの梅雨ばりの雨模様でライドは諦めて装着したスピードプレイを実際に嵌めてみることに。

ベランダで三本ローラーを横目にまずは止めたままトライ。

・・・

ちっとも嵌らない。
右も左も嵌らない。

力の入れ方がいまいちわからん。
と、何度もネットで諸先輩方々の事例を見ながら勇気と知恵をもらいつつ何度もトライ。
クリートのネジを緩めたりキツくしたり振り幅を変えてみたり。

そのうちとりあえず右が嵌った。
さらに何度かやると段々嵌る確率が上がってきた。
といっても最終的には10回に1回くらい程度w

でもこれは遥かにマシな右脚ちゃんのお話し。
一方のクソッタレな左脚は結局2時間以上汗だくでガチガチやり続けてもたった3回しか嵌らないというクソッタレさw

もう気力体力ともに尽きたので、実走の方が嵌め易いというネットの諸先輩方のご意見を信じておしまいに。
三本ローラーまったく漕がずww


そうして迎えた日曜日。
朝6時にコンビニ待ち合わせでzeroさん、miyaさん、natsurouさんと合流。
右脚しか嵌らない状態でw

彩湖までの道中、お喋りしながら、アドバイスもらいながら、左脚は嵌らず状態でご一緒ライド。。


何度か走りながらトライしてみるもののちっとも。

と、ところが!
フトしたタイミングで嵌った!!
戸田競艇場あたりだったかな?

下死点で体重乗っけてで頑張ってたんだけど、上げた前45度くらい、つまり登りダンシングする時にエイヤッと力を入れるあたりで入った感じ。
うーん、たまたまだろうな^^;

いや~気持ちイイ~!!
ってこれはSPの素晴らしさよりも両脚が嵌ってる心地良さな気がするんですけどww
でもよく言われている「面全体で捉えている感覚」てのはよく分かりました。
こいつは凄いや。
踏める、踏める、どこまでも走れる!・・・もちろん気持ちだけだけどw


んで、そのまま絶対に外さねーぜ!の強い意志とともに彩湖イン。

やまぞうさんが先に到着されていたのでトイレ前で合流~。

・・・

はぁ。
ここで外したらまたもや入らなくなった左脚。

皆さんに迷惑かけないよう皆さんは先に行ってもらいひとまず1人で嵌めながらゆっくり周回。

一向に嵌らないまま皆さんに一度、二度ほど追い越されトイレ前で再び合流。
zeroさんからアドバイスを再びもらう。すみません&ありがとうございますm(_ _)m
んで、周回路ではヨタヨタしてて危ないとのことなので皆さんを見送ってからトイレ近辺で再び1人で練習(/ _ ; )
下死点でグイグイ、さっき偶然?嵌った感覚も思い出しつつグイグイ。

と、そこにjimaoさん登場!
おお~お久しぶりです^^

事情を説明しアドバイスを貰ってjimaoさんを見送ってから再びチャレンジ。

さすがに疲れたし頭きたぞ!

とか思ってたらカチンっ!!!
キタっ!!!


喜び走りして逆走で皆さんと合流!
その後、ストレス発散とばかりに1周回ガッツリトレインで皆さんと走ってスッキリw
あ~気持ちイイ~!

2周目はチギれたのでやまぞうさんとのんびり周回。
途中残られたjimaoさんと合流。(他皆さんはご帰宅)
トイレ前でやまぞうさんとも解散してjimaoさんと南下へ。
やまぞうさんのORBEAとjimaoさんのTREK。


南下道中、jimaoさんとバイク交換させてもらい嵌め心地を確認。うーん、嵌るなぁ。
やっぱりペダルとクリートの両方の慣れさがまだ足りない模様。
数こなすしかないのか。。

ちなみに人のバイクに乗るとどうも速い&軽い気がしちゃいますねw


自分のバイクに戻すもなんとか嵌って2人でクルクル南下していると向かいからヘタレジャージの方が!?
なんとryuさんでした!

ryuさん、ここでUターンするとのことで仲良く3人で南下することに。


久々でしたのでまた色々話しながらあっという間に荒サイ離脱ポイントに到着。

お2人とお別れして無事に帰宅。
50kmほどでした。



さて、今日はさらに続きのライドがありました。
この後は相方とのサイクリングですw
帰宅して補給だけしてすぐに出発。
今度は葛西へ。

サイクリングペースでのんびりクルクル行きます。
涼しくて気持ちイイ~

清沙大橋で左岸に渡って葛西臨海公園へ。

ここまで無事に来れてたんですが、公園内で道を塞いでいて迂回路に回されました。
ところがその迂回路が階段付き(横に坂道あり)の細い下りで、曲がって急にそれだったので自分も少し驚いてハンドル捌いたぐらいでしたが後ろから来た相方がビックリして階段脇にはまってしまい転倒。
スピードは出ていないものの、少し激しめに膝周辺を擦りむいてしまいました(>_<)

すぐに水道場所を探して洗い流させながら、自分は駅傍のコンビニで必要品を買ってきました。
取り急ぎは消毒ウェットティッシュで殺菌し、ティッシュをあてて、包帯がなかったので代わりにストッキングで覆って縛って応急処置。
打ち身や他の傷はなかったのでなんとか走れるので良かったです。。

でもあの迂回路はないだろ!
迂回案内してるおっさんがいるんですよ?なのにあんな階段入った道に何も言わずに自転車をガンガン迂回させやがって。
他のサイクリストも結構危ない感じでした。

身内が怪我したし実は相当いやホントブチギレそうなほど頭きてましたけどまずは治療をと思い抑えました。。


その後はなんとかゆっくりペースで戻りました。
途中、フジ27hテレビランナーだったクサナギ君が荒サイを走っていた場面に遭遇。
相方は間近で見れてかなりテンション上がって元気になったので良かったですw

結局こちらのライドも50km弱ほどでした。
トータルで本日100kmほど。



帰宅後、傷がちと激しかったので薬局でもろもろ買ってきて治療して寝かせました。
痛くて寝れない様が自分のつくばの時(コチラ)を思い出してしまい尚更痛々しい(涙)
もちろん全然そこまでひどくないので大丈夫です。
自転車も嫌になっていないのでこちらも大丈夫!


あ、SPは最後には大分マシになってはきました。
まだすぐさま嵌るわけではないですがそこそこ入るようになってきました^^
ただ、まだSPも黄色い靴もインプレ出来るレベルじゃないのでその辺は追ってということで。


と、色々ありつつの今週末でしたが楽しいこともあったのでまぁこんな感じでいいかなと( ´ ▽ ` )ノ


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21 件のコメント:

  1. SECRET: 0
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    新品のときはクリートのネジをしっかり閉めると入りにくくなるので
    ゆるめに締め付けてローラーではめたりはずしたりしてある程度当たりを付けます。
    その後、ネジをきちんと締めて、実走でナラしていくのがいいと思います。
    わたしは新品クリートをいつもこの方法で慣らします。

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  2. SECRET: 0
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    お疲れ様でした。短い時間でしたがお会いできてよかったです。実は葛西のその迂回でjimaoさんもゆっくり転倒しちゃったんです…。あれは危ないですよね。ちゅうか、公園の管理の方は自転車なんてたくさん来よるくらいしか思ってない対応でしたね。
    奥様ご自愛ください。

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  3. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    今日はお疲れ様でした&千切れた後のゆっくりペースに付き合って頂きまして、
    有難うございましたm(__)m
    葛西臨海公園での件、そんな事情だったんですか。酷いですね。公園管理者に
    正式に苦情入れて、治療費請求しても良いケースだと思われますが…。
    とんだ災難でしたね(-_-#) 相方さん、お大事にして下さい。

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  4. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    SPはしっかりハマるようになって良かった良かった(^-^)/
    同じアルミでも若干違うんですね〜
    葛西の迂回は参りました。濡れた丸太を越えようとした時にズルッといってしまいました。気をつけなきゃなぁ〜と思った瞬間でした(^^;;
    また走りに行きましょう!

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  5. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんにちは。
    ぺろキャン、何だか大変みたいですね。
    皆さんのバイクとの共通性があって、便利だといつも思ってはいますが。
    膝にも良いみたいなんで、欲しいんですよね~
    ・・・あ~ユーロがヤバイ。物欲もヤバイっす。
    葛西って昼間は迂回しないといけないんですか?
    なんだか不便ですね。
    相方さん、擦り傷程度みたいで良かったです。
    私は子供の頃、自転車突っ込まれて大怪我してますんで(^^)
    お互い気を付けましょう。

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  6. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんにちは。
    言葉で言うのは簡単なんですが、私はSP歴2年ですが、やっぱ実走で慣れるしかないと思います。
    足への体重の乗せ方なんだと思うんだけど・・・
    家のへっぽこ妻も出来るんで、すぐ慣れると思います。
    奥様大丈夫ですか?
    お互い気を付けましょうね!!

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  7. SECRET: 0
    PASS: ec6a6536ca304edf844d1d248a4f08dc
    こんばんは
    yuuさんのツブヤキのあと、時間が大分経ってから荒川インしたので、まさか草薙くんに会えるとは思いませんでした。
    SPは苦労されているようですね。コツと更なるインプレ楽しみにしてます。

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  8. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    Keoさんへ
    Keoさん、はじめまして。コメントありがとうございます。
    ネジは自分も分からないながらも緩めたりきつくしたりで試行錯誤しておりました。
    なるほど、いったん緩めでハマりやすくしておき、慣れてきたらきちんと締め直すということですね。
    実践もされていらっしゃるようですしこれは有用そうですね!
    ありがとうございます。試してみます^^

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  9. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    りゅうさんへ
    コメントありがとうございます!
    短かったですが久々にお会い出来て良かったです。楽しいトークをありがとうございました^^
    葛西、Jimaoさんも転倒されてましたか!しかもゆっくり?w
    でも本当にあれは危ないですよね。分からなすぎます。
    相方の傷はなんとか染み出しがなくなってきつつ、回復しつつという感じになってきました。

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  10. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    やまぞうさんへ
    コメントありがとうございます!
    また先日のご一緒チギレライドもありがとうございましたw
    アップ不足&ペース出しきりで1周程度しかもたなかったのでお恥ずかしい限りでしたが^^;
    葛西の件、ほんとあれは多くの方々が巻き込まれておりました。
    CRからの入り口すぐでの迂回でしたので自転車乗り、及び歩行者もやられてました。
    ようやく回復傾向がみえてはきましたが、月曜から仕事で色々歩かなきゃいけなかったりしててすごく可哀想でした。。

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  11. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    jimaoさんへ
    コメントありがとうございます~^^
    そういえばご一緒ライドはかなり久しぶりでしたね。筑波以来だったかも?その節はお世話になりました^^;
    SPも徐々にですが慣れてはきた感じでした。
    機材も自分も。
    葛西はうちの相方も同じ感じでしたね。濡れた境目にひっかかってズリャーっていっちゃってました。
    素人といいますか初級者には急なアレはちょっと無理ですよね。。ほんっとに。
    また行きましょう!

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  12. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    zakkwildsさんへ
    コメントありがとうございます^^
    うーん、可愛らしい名前のペロキャンなんですけどね。。どうもじゃじゃ馬だったようで><
    たしかに既にバイク交換が出来たので良く走る仲間とクリートがあっているとそういう利便性があっていいですね~
    ツールも終わったことですし、ここは打ち上げポチッといかがですか?ww
    葛西の件は、あの日だけもしかしたら時間帯だけだったかもしれませんが何かの都合でCRから入ってすぐの箇所を封鎖していたんですよね。
    普段はもちろん普通に走れますがたまたま不運が重なった感じです。。
    少々深い擦り傷でしたが無事に回復基調になってきたので一安心です^^
    自分もそうですが相手を傷つけてしまう可能性がありますからやっぱり気を付け過ぎて困ることはないですね。

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  13. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マスヲさんへ
    コメントありがとうございます~
    なんとSP歴長いんですね!やはり実走、そして慣れなようですね。
    左足が利き足でなかったのも少々都合が悪かったです。どうにも力が上手く入れられず^^;
    でももう少ししたら自在になりそうな気配はようやく見えてきたので「習うより慣れろで」頑張りたいと思います。
    相方の傷はようやく回復しだしてきました。
    本当に。予想外の事態はやっぱり怖いですね。
    さらに自分が出来ることでも相手は難しかったりもしますからやはりお互い色々気をつけましょう。

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  14. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    suyoyoさんへ
    コメントありがとうございます^^
    どうも、TV放送の都合上だいぶ止められたりなんだりしていたような感じでしたね。
    自分のペースなんかじゃちっとも走れなくてかなり可哀想だとは思いました。
    でもやはりこちらもミーハーなもので間近で見られるとテンションあがりますねw
    SPはやはり「習うより慣れろ」的な様相です^^;
    もう少し自在になってきたら底辺ローディーのコツとインプレくらいはしたいと思いますw

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  15. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは。
    SP大変でしたね。
    私も最初は戸惑いましたが,暫くしたら凄く使いやすく,SPにして良かったと思ってます。
    あたりをつけるとの,荷重するポイントが分かれば,座ったままでもパチッといくので,シマノやLOOKより嵌めやすくなりました。
    あ,次回お会いする時は自転車交換できますね。

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  16. SECRET: 0
    PASS: dfec5e05b299e782de50098ea2840758
    yuuさん
    こんにちは。
    SPやっぱり苦戦しますよね。
    片方しかハマらない状態で彩湖まで行くっていうのもすごいですねw
    でも、ハマるようになって良かった。
    今度、ご一緒したときに、黄色い靴とか見れるのを楽しみにしてます。
    相方さん、お大事にしてくださいね。

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  17. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    lumoさんへ
    コメントありがとうございます。
    SPほんと大変でした。。。後日のふくらはぎの異様な筋肉痛もたまりませんでした;;
    慣れてくるとそんなに良くなりますかー それは楽しみです^^
    たしかにアタリと力のかけ方ですよね。まだ座ったまんまでは無理なので慣れて慣れて使いこなせるように頑張ります!
    バイク交換はワクワクと感動がありますよね!
    同時に人様のバイクというプレッシャーもあったりしますが^^;

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  18. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ヒデヲさんへ
    コメントありがとうございます^^
    SPは苦戦しますよーー ねーーーw
    片足荷重が妙に上手くなってしまいましたw なので両足ハマるとSPの恩恵よりも単に両足ハマった快適さしか分からなくなってました。。
    ボチボチはまるようになってきたので次回のご一緒時はバッチリ黄色い靴でクルンクルン出来てるはずです!
    > 相方さん、お大事にしてくださいね。
    ありがとうございます。
    まだ不便さがありますが回復してきているので良かったです。

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  19. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    日曜日はお疲れ様でした。
    それにしてもペロキャン苦戦しましたね~
    もうサクサクはまるようになりましたか?
    相方さんは災難でしたね。充分労わってあげてください。
    次回はパチっと決めるシュールなyuuさんにお会いできるのを楽しみにしてますw(^O^)/

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  20. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    自己フォロー~
    シュールな=フランス風芸術的な人。ん~どこか哀愁の漂う感じ?
    決して奇怪なとか超現実的なって意味ではありませんよ~(笑)

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  21. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    miyaさんへ
    コメントありがとうございます!
    しかもフォロー付きでw
    「フランス風芸術的な人。ん~どこか哀愁の漂う感じ? 」ってますますよくわからないキャラじゃないですか!ww
    弄られるのは嫌いじゃないので大丈夫です。
    愛のある言葉ということで有難く頂戴しておきます^^
    先日のペロキャンではご迷惑おかけしました~
    まだサクサクにはなってませんが大分マシにはなりました。
    早くシュールにパチンと嵌められるように頑張ります!
    相方はホント災難でした。。
    つくばの落車のお陰でこの手の傷手当はバッチリになっているので毎日せっせと手当しております( ´ ▽ ` )ノ

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