2013年7月15日月曜日

暑さと向かい風で本田APライド

目覚まし4時半。

目覚めたの、、、もういいっo(`ω´ )o


でもどうやら今日は結果的に正解だった模様。
4時、5時あたりは雨が降っていたようでして...

自分が起きた時には既にやんでいたので急いで準備して7時半前に出発。
時間縛りがあったので当初ルートから変更してどうするか検討しながら北上。

距離はたいしたことないとはいえ3日目の疲労がちらほらあって身体と脚が重い。。
気温は低めで最初は日差しもなかったので走りやすかったけど、だんだんと北風が増してきたのでこいつもしんどい;;


いつもの右岸ルートで本田AP到着。
気が付けばアカンレベルの風とギンギンの日差しっぷり。



と!!

ベンチに座っているちょこいさん発見(・∀・)



くっちゃべっていたらちょこいさんももう暑さがシンドイとのことで、
教習所自販機で炭酸飲み干して一緒にボーナス南下することに。

楽チンだわ~

真夏でボーナス南下タイムがあるとは思わなんだw

見事な真夏日。



入間TTでは追い風に任せて2人で高速巡航してみる。

途中でちょこいさんが前に出たのでそのまま付いていると、
そのままどんどん上げてくちょこいさん。
40km/h越えてもまだまだイッちゃう感じなのでおいらは今日はこれ以上脚が回らないのでそのまま背中をお見送り~w

ちょこいさん、今日はかなり調子良さげ!
もちろんトークも絶口調で、ライド中ずーっとくっちゃべりながら楽しく走れましたw

羽倉橋でお礼を言ってお別れ。ありがとうございました^^

秋ヶ瀬コーラにも寄らずにそのまま淡々と南下。

と、

彩湖バックストレートで突然声をかけられビビりまくる!
なんと惣一朗さん登場(・∀・)


どうやら秋ヶ瀬でスライドしてたようですぐにUターンして追っかけてくれた模様。
汗がメッチャだくだくでしたw
わざわざありがとうございます!

にしても簡単に追いついてこられるとは、、、さすがです。
そしてこれが噂の真っ赤なモンスターマシン!


すげー目立ってるしカッコイイ!
いかにも愛車って感じでとてもイイ感じでした。


ライドでは初ご対面だったので色々とくっちゃべりながら走り、
戸田橋までではありましたがソロ復路後半のシンドイ区間を楽しくすごせました。
ありがとうございました!次はもっと長くご一緒させてください^^
あ、ウィリエールランデブーもしたいですw


日差しが猛威をふるいだして間も無くくらいに帰宅。75kmほどでした。



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3連休は正直自転車に乗りたいテンションはほとんどないくらいでした。
特にハァハァ頑張るテンションなんかちっとも無かった。。
かといってのんびりライドをするような気候でもなく。


もう完全ノーライドで、、、てのもかなりよぎりましたが、
退化だけはしたくない>< ってことで少しでも何かやれることをと考えました。

じゃあとりあえず暑さに慣れることをやっておこう、ということで、
内容問わずでなんでもいいから3日間乗るだけ乗ろうと思いました。


無理した走りはしないように。

翌日に疲れは残さないように。

時間も強度も気にせず。

寝坊も気にせずw



結果的にとりあえずは3日間走れ、
そして少しは暑さライドにも慣れが出来たかなって感じです。

ただ、そうはいっても夏場はせいぜい100kmくらいまでが安全ライドですねぇ。
150kmオーバーになると大分危険かと。。



今週からはまた負荷かけたトレーニングに戻していこうかな。


走りたくない、調子がよくない、
そんな間もとりあえずやれることをやって継続だけは止めないように出来るといいっすな。



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4 件のコメント:

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    暑いですね
    今日は驚きでした。
    まさか本田航空でお会いできるとは…
    ヘタレジャージとイエローシューズでyuuさんかと思いましたが、サングラスを外していましたので最初は誰かと戸惑いました。
    この暑さでも口のケイデンスは105くらいありましたけど、足もそのくらい欲しいですww
    やはり一緒にライドできると楽しさ倍増ですて、またよろしくお願いします(^^)

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    ちょこいさんへ
    コメントありがとうございます^^
    ほんとビックリしましたよ、TREK越しにちょこいさんがベンチ座ってらしたのでw
    いや~暑かったですけど口(高)ケイデンスのお陰で楽しくライド出来ました!
    なかなかロングは厳しい季節ですがまたご一緒して少しでも楽しく走りたいもんですね。
    またよろしくお願いします(^^ゞ

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  3. SECRET: 0
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    やっと会えました!
    先日はお疲れ様でした。&写真ありがとうございます\(^o^)/
    スライドだけでは淋しいので、汗だくになって必死で追い掛けちゃいました。
    ちょっとの距離でしたけど、色々と話しが出来て楽しかったです。(追い掛けて良かった)
    次回はもう少し長い距離ご一緒させて下さい。

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  4. SECRET: 0
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    惣一郎さんへ
    コメントありがとうございます!
    ようやく会えましたねw
    それにしてもいつも追いかけてもらっちゃってスミマセンww
    でもテキトーくっちゃべり楽しかったですー
    今度はもっと長くランデブーしませう( ´ ▽ ` )ノ

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